Dừng lại – Lắng nghe – Buông bỏ – Hành động: 4 điều giúp cuộc đời sớm nở hoa

Muốn biết một người có hạnh phúc hay không chỉ cần nhìn vào những điều người đó ham muốn, so sánh với những gì đang có là có thể phần nào nhận biết được.

Có một sự thật là, giữa dòng xoáy tấp nập của cuộc đời, con người bị cuốn theo, lao đi vun vút. Không có mấy ai dừng lại, dành thời gian để đặt câu hỏi cho trái tim của mình: “Ta thật sự mong muốn điều gì?”.

Khi có thời gian nhàn rỗi, bạn liền cảm thấy nhàm chán, thừa thãi. Khi cuộc sống có bước ngoặt, muốn bạn dừng lại, bạn chỉ cảm thấy mình vô dụng, bế tắc. Khi sự tĩnh lặng, “một mình” hiếm hoi ghé đến, bạn lại lo lắng, ngay lập tức tìm đến chốn đông người để hòa vào cái chung.

Đa số chúng ta luôn muốn phải làm một điều gì đó, phải bận rộn mới cảm thấy mình an toàn, có ích. Để thành công phải có nhịp độ nhanh, nếu không bạn lo sợ một ngày mình bị bỏ lại, bị tách biệt khỏi thế giới.

Và cứ thế, bạn cứ đi hoặc chạy miệt mài mà không có một điểm dừng. Có bao giờ bạn tự hỏi, mình thật sự cần gì? Mình có đang hạnh phúc hay không?

Để có được hạnh phúc luôn cần có sự cảm nhận, nhìn vào sâu bên trong thay vì phụ thuộc vào điều kiện bên ngoài. Niềm vui vốn chóng qua. Khi đạt được bất cứ điều gì thuộc điều kiện bên ngoài, bạn có thể vui vài ngày, vài tuần nhưng rồi tất cả cũng bình thường trở lại. Nhiều người hay nói “Niềm vui dài chẳng tày gang” chính là vậy.

Ngược lại, hạnh phúc lại mang tính dài lâu. Con người ta thường không hạnh phúc vì không đạt được điều mình mong muốn trong sâu kín. Khi bạn thực sự thấu hiểu điều gì quan trọng với mình, niềm vui bền lâu đến từ đâu đó mới là hạnh phúc chân thực.

Điều này chỉ có được khi bạn dành thời gian ngừng lại và lắng nghe câu trả lời từ trái tim. Hãy tìm cách giải quyết những điều đang cản trở bạn ở dưới đây để cuộc đời ngắn ngủi sớm nở hoa rực rỡ.

1. Xác định mình thực sự muốn gì

Thông thường với câu hỏi “Bạn không thích gì?” lại rất dễ để trả lời trong khi việc tìm lời giải đáp cho câu “Bạn thích gì, muốn gì?” lại không phải là điều dễ dàng với nhiều người.

Đa phần chúng ta hay nhìn vào những điều tuyệt vời của người khác, hạnh phúc của người khác mà ước muốn theo. Giống như bạn đang soi vào tấm gương của người khác vậy.

Khi nhìn hay đọc được những dòng trạng thái trên mạng xã hội về những người có nhà, có xe, có công việc ổn định, được đi nhiều nước hay về quê ở ẩn… được chia sẻ với cảm xúc vui vẻ, mãn nguyện, bạn lập tức mang giấc mơ của người khác vào giấc mơ của chính mình.

Nhưng cuộc đời của người khác vốn không phải là cuộc đời của bạn. Niềm hạnh phúc của họ chẳng thể là hạnh phúc của bạn. Bởi người là người, còn ta là ta. Cơ bản không giống nhau.

Lại có những người không vạch được cho mình một câu trả lời thực sự cụ thể. Bạn muốn thành công, nhưng thành công trong lĩnh vực nào bạn lại không biết. Bạn sẽ không có được thứ mình muốn cho đến lúc bạn biết được bạn muốn gì. Điều gì càng cụ thể mới càng có khả năng xảy ra.

Hãy dừng lại, dành thời gian để suy nghĩ về những gì mình thực sự muốn, bạn sẽ tiết kiệm cho mình rất nhiều thời gian và năng lượng trong hành trình sống của mình.

2. Học cách buông bỏ bớt những điều không cần thiết

Có người không biết mình muốn gì, lại có người có quá nhiều điều muốn làm đến nỗi không thể tập trung. Bạn không muốn buông bỏ bất kỳ một điều nào thì sẽ thật khó có điều gì đạt được đến đỉnh cao của sự thỏa mãn. Quá nhiều mục tiêu sẽ làm phân tán sức lực, trí tuệ và đôi khi vắt kiệt sức của bạn.

Đừng để bản thân quá cầu toàn, ôm đồm, mong muốn quá nhiều thứ khác nhau trong cùng một thời điểm. Bạn rất khó cùng lúc vừa muốn có nhiều tiền, vừa thỏa mãn đam mê, đạt mục tiêu làm đẹp, học ngoại ngữ, nâng cao kĩ năng, có được tình yêu đẹp… Hãy nhớ não bộ làm tốt nhất khi bạn tập trung.

Tôi từng đọc được ở đâu đó rằng, con người sinh ra mang trên lưng một bao tải trống, vì vậy lúc đầu đi rất nhanh. Nhưng trên đường đi, con người lại liên tục nhặt sỏi cho vào chiếc bao tải trên lưng của mình. Bước chân vì thế càng ngày càng nặng.

Vì sao ta lại cứ nhặt thêm sỏi vào cuộc đời? Chúng ta phải học cách buông bỏ bớt những điều không cần thiết thì bước chân mới có thể thảnh thơi, nhẹ nhàng. Chiếc bao tải càng rỗng, bạn mới có thêm cơ hội nhặt thêm nhiều điều tốt đẹp trên hành trình đi tìm hạnh phúc của mình.

Người khôn ngoan là người biết cách buông bỏ những điều không cần thiết bạn nhé!

3. Lao vào hành động để đạt được điều mình mong muốn

Khi biết được điều mình thực sự mong muốn, bạn có biết bạn đang may mắn hơn rất nhiều người không?

Nếu bạn chỉ sống và suy nghĩ, sẽ chẳng có gì đến với bạn cả. Thời gian có hạn, bạn cứ lười biếng, chần chừ, ngại khó, nghi ngờ bản thân… thì chẳng thể nào đạt được điều mình muốn. Mỗi ngày trôi qua như vậy, bạn sẽ chỉ càng xa rời mục tiêu đời mình và chắc chắn cảm giác mình thất bại, cắn rứt lương tâm sẽ luôn đeo bám.

Một kinh nghiệm rút ra là, chỉ khi lao vào làm việc, bạn mới vỡ lẽ ra nhiều điều. Những điều bạn thích, không thích, những nguy cơ lẫn cơ hội mới bắt đầu xuất hiện.

Hãy lao vào thử thách, dù bạn làm có “dở” đến đâu thì vẫn hơn việc ngồi yên không làm gì. Trong bộ phim “Điều kỳ diệu của tiệm tạp hóa Namiya”, đại để người cha đã khuyên đứa con đang có dự định từ bỏ niềm đam mê âm nhạc của mình: “Hãy bạt mạng một phen nữa xem sao, hãy phấn đấu thêm một lần, đến cuối cùng có thua trận cũng sẽ không sao, chí ít cũng hãy để lại dấu chân của sự phấn đấu.”

Để bắt đầu, bạn hãy đặt mục tiêu, vạch kế hoạch cụ thể và tập trung vào những gì mình mong muốn hàng ngày. Không ngừng nâng cấp bản thân, khiến mình trở nên thực sự xứng đáng với những gì mình mong muốn có được. Chỉ có hành động mới có thể hiện thực hóa được mọi điều!

Tú Oanh